966 0

Técnica : Ejercicio del mes – Ritmo de juego

Ejercicio del mes – Ritmo de juego

 

“Son los diversos movimientos en cuanto a lentitud y velocidad, de los hombres de un equipo que se encuentran en posesión del balón y de las diferentes trayectorias de este”.

“Se manifiestan cuando se mantienen unos esfuerzos u acciones que no sufren durante su desarrollo ningún cambio aparente en cuanto a su intensidad”.(Moreno 1999).

Puede ser de dos tipos: ritmo de juego lento(menos errores) y ritmo de juego alto(mas errores).El primero tendrá que ver con la conservación de balón y ayudas permanentes y el segundo con la velocidad ofensiva que nos lleva a mejorar la progresión y profundidad ofensiva.
Mediante los cambios de ritmo de juego tratamos de superar las líneas defensivas del contrario intentando aumentar dicho ritmo cuanto mas cerca estemos del marco contario.

Ficha Técnico –Táctica.

Objetivos:

Tácticos: Cambios de ritmo de juego.

Contenidos

Tácticos

  • Principios ofensivos…. (Desmarques, paredes, temporizaciones, espacios libres, cambios de orientación….)
  • Principios defensivos…. (Marcaje, coberturas, permutas, vigilancias, entradas, interceptación, pressing….)

Técnicos

  • Pase,conduccion,golpeos,cobertura técnica
  • Interceptacion,entrada,carga

Social-Afectivo

  • Comunicación con los compañeros(desmarques, creación espacios libres).

Volitivo

Mostrar movilidad para poder manifestar apoyos, ayudas permanentes, desmarques…
Coberturas, permutas…

Modelo de Juego: Combinativo.

Material: Balones, petos, porterías móviles y conos.

Organización/descripción de la tarea:

Acotamos un espacio en el centro del terreno de juego con la ayuda de unos conos y colocaremos dos porterías móviles enfrentadas.

Dividimos dicha superficie en dos mitades. En la zona de inicio, el equipo en posesión del balón, deberá jugar a dos golpeos obligados, tratando de llevar el móvil a uno de los comodines ofensivos, apostados en los laterales del campo.

A partir de ahí pueden progresar a la zona ofensiva siendo obligatorio jugar a un golpeo en dicha zona para poder finalizar y tratando siempre de ganar profundidad ofensiva.

Variantes:

Obligar a combinar con los dos comodines antes de ir a zona ofensiva.
Eliminar los comodines y obligar a un determinado numero de pases en zona de inicio.
Juego libre en zona de inicio y a un golpeo en zona ofensiva o de finalización.

ritmodejuego

Autor: Julio Vila

 

 

Enlazado con:

DEJA TU COMENTARIO

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Contacto

C/ Ramón y Cajal s/n,
28230 Las Rozas (Madrid)
Comité de Entrenadores de la RFEF

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.acepto